ВАКАНЦИЯ
Ключът към дълголетието е в дългата отпуска
Πo-дългият oтпycĸ oзнaчaвa и пo-дълъг oбщecтвo, пoĸaзвa изcлeдвaнe нa Eвpoпeйcĸoтo ĸapдиoлoгичнo дpyжecтвo, извъpшвaнo oт Унивepcитeтa нa Xeлзинcĸи в пpoдължeниe нa 40 гoдини.
B paмĸитe мy ca изcлeдвaни 1 222 мъжe нa cpeднa възpacт и yпpaвлeнcĸa пoзиция, пpи ĸoитo e oтĸpит пoнe eдин pиcĸoв фaĸтop зa cъpдeчнocъдoвo зaбoлявaнe, ĸaтo тютюнoпyшeнe, виcoĸo ĸpъвнo нaлягaнe и виcoĸ xoлecтepoл.
Oĸoлo пoлoвинaтa oт тяx ca пoлyчили cъвeт ĸaĸ дa пoдoбpявaт здpaвeтo cи вceĸи чeтиpи мeceцa, ĸaтo нaпpимep дa ce yпpaжнявaт peдoвнo, зa дa нaмaлят тeглoтo cи. Изcлeдoвaтeлитe oтĸpили, чe в тaзи гpyпa мъжe, тeзи, ĸoитo ca cи взимaли тpи или пo-мaлĸo ceдмици вaĸaнция вcяĸa гoдинa, ca били в 37% пo-гoлям pиcĸ, oтĸoлĸoтo тeзи, ĸoитo ca cи взимaли пo-дълъг oтпycĸ.
Toвa мoжe дa ce дължи нa фaĸтa, чe тeзи, ĸoитo ca взимaли пo-мaлĸo oтпycĸ, ca paбoтeли пoвeчe и ca cпeли пo-мaлĸo, ĸoeтo e пoвишилo нивaтa им нa cтpec и e yвpeдилo здpaвeтo им.
Cĸopoшeн дoĸлaд нa Аllіаnz Glоbаl Аѕѕіѕtаnсе Іnѕurаnсе пъĸ пoĸaзвa, чe aмepиĸaнцитe, ĸoитo cмятaт, чe e вaжнo дa cи взимaт oтпycĸ нo нe ca yвepeни, чe щe ycпeят дa гo нaпpaвят пpeз тaзи гoдинa, e пoчти двa пъти пo-вepoятнo дa пoĸaзвaт пpизнaци нa дeпpecия, в cpaвнeнo cъc cpeднoтo зa cтpaнaтa.
B CAЩ 52% oт cлyжитeлитe вce пaĸ имaт нeизпoлзвaни дни oтпycĸ в ĸpaя нa гoдинaтa.
Oт дoĸлaдa cтaвa яcнo, чe в cтpaнaтa вce oщe имa cĸpитo нaпpeжeниe oт изпycĸaнeтo нa paбoтни дни, тъй ĸaтo xopaтa cмятaт, чe изглeждaт пo-мaлĸo oтдaдeни.
И ĸaтo peзyлaт, нивaтa им нa cтpec ce yвeличaвaт.
Ho ocвeн зa здpaвeтo ви, взимaнeтo нa oтпycĸ им пoлзи и зa paбoтaтa ви – ĸoлĸoтo пo-дългo paбoтитe бeз пoчивĸa, тoлĸoвa пo-мaлĸo пpoдyĸтивни cтaвaтe.
ВАКАНЦИЯ
Само 18 евро за дюнер в курорта “Албена”! Да хапнем на крак по морето
Летният сезон по българското Черноморие едва започна, а ценовите рекорди вече падат един след друг.
След Аналгина за 12 евро в Созопол и „златните“ редени салати, нов кулинарен абсурд взриви социалните мрежи. Нашенец, отмаращ в курортния комплекс Албена, сподели снимка, която остави без думи хиляди потребители във Facebook и TikTok.
Става въпрос за абсолютния крал на българското бързо хранене – дюнера. Само че на морето той вече не е евтина алтернатива за хапване на крак, а истинско луксозно изкушение.

От публикацията на възмутения летовник става ясно, че една порция дюнер в курорта се продава за зашеметяващите 18 евро. Преизчислено по фиксирания курс, това прави точно 35,21 български лева!
За сравнение, проверка на цените в големите градове в страната и онлайн платформите за доставка показва следното:
Реална цена в София/Варна: Голям дюнер в кутия или порция варира между 9,00 и 13,00 лв. (около 4,50 – 6,50 евро).

Цена в Албена: 35,21 лв. (18,00 евро).
Разлика: Цената по курортите е почти ТРИ ПЪТИ по-висока от нормалната за страната.
Потребителите в мрежата веднага започнаха гневни коментари и иронични съпоставки с чужбина. Мнозина отбелязват, че дори в сърцето на Германия (родилката на модерния дюнер кебап) или във Франция, огромна порция от това ястие в турски ресторант рядко надхвърля 8 до 11 евро.
„За 18 евро в Берлин ще ти донесат дюнер с размер на малко прасенце и безплатна напитка, а тук ни дерат кожите на собственото ни море“, пише бесен потребител под поста.

Търговците по Черноморието често оправдават космическите суми с краткия сезон, скъпите наеми в затворените комплекси като Албена и повишените разходи за персонал.
За средностатистическия български турист обаче остава отворен въпросът: Нормално ли е улична храна да струва колкото изискана вечеря в ресторант? Ако тази тенденция се запази, родните ресторантьори и хотелиери не трябва да се изненадват, че плажовете в съседна Гърция отново ще се пукат по шевовете от българска реч.
ВАКАНЦИЯ
В Гърция с кола тази година
⚠️❗Гърция с автомобил – най-важното накратко
🚗 Шофиране
❗ Коланите са задължителни за всички, включително на задната седалка. При новите правила глобата за водач без колан е 350 евро + отнемане на книжката за 30 дни. Ако пътник е без колан, глоба получават и пътникът, и шофьорът.
⚠️ Пътник без колан → 150 € за пътника + 150 € за шофьора.
⚠️ Шофьор без колан → 350 € + 30 дни без книжка.
❗ Телефон в ръка: 350 евро + 30 дни без книжка.
❗ Джапанки, бос или неподходящи обувки – не са изрично забранени, но ако пречат на управлението, може да има 100 евро глоба и 30 дни без книжка.
❗ Чанти, кашони и багаж върху седалките могат да бъдат санкционирани като необезопасени предмети. Дръжте багажа в багажника.
❗ В Гърция е прието по-бавният автомобил да отстъпи вдясно, дори в банкета, за да пропусне по-бързия.
❗ Обратните завои (U-turn) често са ограничени и на много места се санкционират. Не правете обратен завой, освен ако е ясно разрешен.
❗ Превишение с над 50 км/ч може да струва 700 евро и отнемане на книжката.

🅿️ Паркиране
❗ Не паркирайте пред контейнери за смет, пожарни хидранти, спирки, пешеходни пътеки и рампи за хора с увреждания. Паркиране на място за хора с увреждания води до много тежки санкции – глоба и отнемане на книжка/номера.
В туристическите райони репатрирането е често и не се правят компромиси за чужди автомобили.
🚫 Паркиране е забранено:
пред контейнери за боклук
пред входове/рампи
на пясък, треви, дюни
🏖️ На плажа
❗ Спазвайте местните правила. Жени и малки деца без бански дори по плажовете е неприето! Дори за малки деца е наложително бански или плувни пелени.
❗ Не къмпингувайте свободно на плажа и не оставяйте чадъри, кемпери или оборудване за нощувка извън разрешените места – глобите са сериозни.
❌ Забранено е:
❗ Палене на огън в природата.
❗ Барбекю извън специално обозначени места.
❗ Огън на плажа – дори малък лагерен огън.
❗ Изхвърляне на фасове извън предназначените места.
❗ Паркиране върху суха трева или борови иглички – нагорещеният катализатор може да предизвика пожар.
⚠️ Глоби
За нарушения на противопожарните правила административните санкции могат да достигнат до 50 000 евро.
При причиняване на пожар следват и наказателни санкции, включително много високи глоби и съдебно преследване.
⛺ Диво къмпингуване
Палатки по плажове, гори, археологически обекти и други обществени места са забранени.
✅ Златно правило: В Гърция полицията е особено строга към колани, телефон, скорост, алкохол, неправилно паркиране и пожароопастност. Ако всички са с колани, багажът е в багажника и колата е паркирана коректно, ще избегнете повечето неприятности.
⚠️❗ ОБОБЩЕНО ГЪРЦИЯ 2026 – ВАЖНО ЗА ВСЕКИ ШОФЬОР И ТУРИСТ
🚗 Документи
Книжка
Талон
Лична карта/паспорт
Зелена карта (силно препоръчителна)
Пълномощно при чужд/служебен автомобил
🧯 Задължително оборудване
Пожарогасител: S2, прахов, 2 kg
Аптечка DIN 13164:2022
Светлоотразителна жилетка
Предупредителен триъгълник
🚓 Глоби
Шофьор без колан → 350 € + 30 дни без книжка
Пътник без колан → 150 € за пътника + 150 € за шофьора
Телефон в ръка → 350 € + 30 дни без книжка
Алкохол 0.50–0.80‰ → 350 € + 30 дни без книжка
Алкохол 0.80–1.10‰ → 700 € + 90 дни без книжка
📦 Багаж
Не оставяй тежки предмети и куфари свободно върху седалките.
Обезопасявай товара и багажа.
🅿️ Паркиране
Не пред контейнери за отпадъци.
Не пред гаражи, входове и рампи.
Не на места за хора с увреждания.
Репатриране и сваляне на номера се прилагат реално.
🏖️ Плаж
Шатри и сенници – позволени през деня.
Палатки за нощувка – забранени.
Див къмпинг → 300 € глоба.
🔥 Пожарна безопасност
Огън и барбекю на плажа – забранени.
Не хвърляй фасове.
Не паркирай върху суха трева.
Глоби за огън: 1 000–50 000 €.
Причинен пожар → възможно наказателно производство. . 1 ! / ..
ВАКАНЦИЯ
Започват масирани проверки по цялото Черноморие
Отливът на туристи от Българското Черноморие този сезон става все по-осезаем. Забелязват го както хотелиерите и туроператорите, така и самите посетители.
Цените в ресторантите са полудели, пишат в мрежата посетители на черноморските курорти.
В понеделник стартират масирани проверки за цените по Черноморието. Ще обхванем всички плажове, ще продължим и по ресторанти и хотели. Планирали сме проверки и съвместно с Министерството на туризма. Този процес ще бъде ускорен, тъй като сезонът започна.

Това обяви в ефира на „Събуди се” по NOVA временно изпълняващият длъжността председател на Комисията за защита на потребителите Александър Колячев.
„Продължава да бъде все толкова скъпо, особено в сферата на услугите. Забелязваме, че цените продължават да се покачват и взимаме конкретните мерки като контролен орган”, заяви Колячев. „Всеки от нас знае какви са причините за поскъпването – нестабилна геополитическа обстановка, икономически фактори, но има и недобросъвестно поведение на някои от търговците. Ние като контролен орган следим тези недобросъвестни прояви и взимаме всички необходими по закон мерки”, допълни той.

Кои вдигат двойно цените?
„Имаме казуси още от момента на въвеждане на еврото от 1 януари тази година с обекти около гари и летища, които вдигнаха двойно цените. Ние сме предприели мерки и сме наложили санкции”. По думите му проверките продължават.
По отношение на цените по нашето Черноморие той заяви, че са стартирали проверки. „Започнахме първо с увеселителните атракции за деца. Към момента сме планирали масирани проверки по отношение на цените по плажовете, услугите, които се предоставят там, дали правилно са обозначени цените.

Важно е да бъде казано на търговците, че Законът за въвеждане на еврото важи от 8 август миналата година, тоест ние имаме база, на която да сравним цените какви са били тогава и какви са сега. Ако някой от търговците по морето си позволи да увеличава цените, трябва да има добра икономическа обосновка, за да го направи”, заяви Колячев.
„Ние не контролираме и не определяме цени, но когато има увеличение на цената то трябва да е аргументирано от икономически фактори. Ако миналата година цената на шезлонга е била 10 евро – пакетната цена, а сега е 15 евро, съответният търговец трябва да ни докаже на какво се дължи това увеличение”, посочи той.

За Кошницата с грижа
„Кошницата с грижа изглежда по различен начин за всеки различен потребител. Това е една доброволна инициатива от големите търговци, които искат да допринесат. Не мога да се съглася с факта, че тези стоки, които са част от кошницата с грижа, са с ниско качество. Това са реномирани марки, предимно от български производители, които гарантирано са с минимум 15% по-ниска цена, от тази, на която я е продавал търговецът преди да стартира инициативата”, каза той.
По думите му, би било добре и малките търговци да се включат в инициативата „Кошница с грижа”. „Справедливата стойност е стойност, която се определя с методика на МС. Все още не е готова, но е в процес на изработка. Съвсем скоро ще стане ясно. Тази справедлива цена има индикативен характер и е създадена, за да подпомогне потребителите за това каква цена е нормално да очакват, като отидат на пазара. Продуктите ще бъдат посочвани от Министерството на икономиката и индустрията”, обясни Колячев.

За справедливата цена
По отношение на сайта, който ще показва „справедливата цена”, той заяви, че в ерата на дигитализацията всеки ползва смартфон и това няма да бъде пречка, за да бъде използван от възрасни хора. Той увери, че всички допълнителни функционалности на сайта ще бъдат от полза както на потребителите, така и на бизнеса и на контролните органи. Колячев поясни, че сайтът в момента се изработва, като до месец се очаква да бъде показано как функционира.
„Към момента за период от 10 месеца имаме над 12 хиляди проверки по Закона за въвеждане на еврото. Около и под 10% процента са констатираните нарушения, има около хиляда наказателни постановления, санкциите към момента са не по-малко от 1 млн. и половина евро. Част от тях са събрани”, добави още той.








